winkelwagen 0

Verkwikkend voetenbadje na een lange werkdag.

Je schoenen uitwerpen, het eerste wat je doet bij het thuiskomen na een lange werkdag. Met gezwollen voeten en benen neerploffen in de zetel, kussen eronder, en proberen te ontspannen.... De benen en voeten een tijdje in de hoogte houden helpt om niet alleen de benen, maar ook de rug te ontspannen. 

Een ander hulpmiddel is een snel en makkelijk te maken voetenbadje, voelt heerlijk en tegelijk heel ontspannend.

Wat heb je nodig:

  • 1 citroen
  • 1 stukje verse gember of gedroogde gember
  • 2 handen vol bijvoet

Hoe ga je te werk:

  1. Snijd de citroen en gember in fijne plakjes.
  2. Doe deze plakjes met de bijvoet in een badje en overgiet dit met 2 liter kokend water.
  3. Na 10 min. doe er dan zoveel koud water bij, dat het voetenbad een aangename temperatuur heeft.
  4. Neem gedurende 20 min. een voetenbadje !

Genieten maar !!!!


oude post nieuwe post

}