winkelwagen 0

Zelfgemaakt hoestdrankje

hoest hoestiroop kriebelhoest zoethout

Verkoudheden, griep, allergie of irritatie aan de luchtwegen zijn de meest voorkomende oorzaken van hoest. 

Maak je eigen hoestdrankje !

Wat heb je nodig ?

  • 500 ml water
  • 1 eetlepel anijszaad
  • 1 eetlepel gedroogde zoethoutwortel
  • 1 eetlepel gedroogde tijm
  • 250 ml honing

Hoe ga je te werk ?

  1. Laat het anijszaad, gedroogde zoethoutwortel in het water sudderen op een zacht vuurtje gedurende 15 min.
  2. Haal de pot van het vuur, doe er de tijm bij en dek af. Laat afkoelen tot kamertemperatuur. Zeef het water en doe er de honing bij, waarbij je de thee indien nodig opwarmt om de honing goed te laten oplossen.
  3. Doe de siroop in een goed afsluitbare glazen pot en bewaar maximum 3 maanden in de koelkast. Neem zo vaak als je wilt een theelepel, zolang je last hebt van hoest.

oude post nieuwe post


schrijf een bericht

}